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Giovane dentro

Nonni soli? No, grazie!

C'è chi ti aiuta (spesso gratis)

 

Alla tua età, avere bisogno degli altri può essere normale. Per fortuna, c'è chi si mette a tua disposizione, spesso in maniera volontaria e gratuita, per offrirti i servizi indispensabili alla tua sopravvivenza e alla tua salute.

 

HAI BISOGNO DI... AIUTO PER LA VITA QUOTIDIANA?

 

frecciaAuser

I volontari del telefono amico "Filo d'argento" (tel. 800-995988 lun-dom h. 8-20, in Lombardia 24/24 ore) lavorano tutto l'anno al servizio degli anziani, per alleviare solitudine ed emarginazione.

Tra i servizi: accompagnamento da medici, consegna di pasti, acquisto di spesa e farmaci, compagnia a domicilio o al telefono.

 

frecciaDonne SI Servizi Insieme

Donne SI Servizi Insieme (tel. 0583-55868 e 0584-433399) può risolvere ogni tuo problema, trovando chi sbriga le tue pratiche burocratiche, ti pulisce o ripara la casa, ti tappezza il divano, ti prepara i pasti, ti fa compagnia e ti legge un libro, ti assiste, ti accompagna a teatro o alle mostre prenotando i biglietti... Il servizio è attivo in Toscana.

 

HAI BISOGNO DI... AIUTO PER LA TUA MOBILITÀ?

 

frecciaofferta rapida - montascale

Se fai installare un montascale, salire le rampe esterne e interne di casa non sarà più un problema! Con il servizio gratuito Offerta Rapida, puoi trovare in un clic l'offerta che fa per te, senza muoverti dalla poltrona! Compila il modulo online: riceverai entro un'ora 3 preventivi senza impegno, da fornitori affidabili, per risparmiare fino al 30% sul montascale più adatto a te.

 

HAI BISOGNO DI... ASSISTENZA SANITARIA?

 

frecciaAnvolt

L'Associazione Nazionale Volontari Lotta contro i Tumori è un importante riferimento se hai bisogno di informazioni per la tua assistenza.

 

frecciaFavo

Il sito della Federazione Associazioni Volontariato oncologico è un primo punto di riferimento per risolvere le tue esisgenze di assistenza. Info tel. 06-42012079.

 

frecciaVidas

Lo staff multiprofessionale della Casa Ospedale Vidas, residenza privata no-profit per i malati di tumori, presta Assistenza gratis a domicilio ai malati terminali di cancro.

 

HAI BISOGNO DI... COMPAGNIA E CURA?

 

frecciaArchecoop

Over anta mai più sole. A Genova, uno spazio sicuro e familiare, aperto tutti i giorni, dove socializzare, coltivare il corpo e la mente, pranzare, riposare e pernottare. Tra il decoupage e i corsi di cucina, i massaggi e le partite a carte, non puoi più annoiarti! Per info, tel. allo 010-8606553 e 010-8603422.

 

frecciala piccola casa del rifugio

A Milano, in via Antonini 3, i volontari della onlus "Amici del rifugio" offrono agli anziani la possibilità di trascorrere le giornate (lun-ven, h. 8.30-17.30) in attività di svago e benessere: lettura di notizie di attualità, igiene e cura del corpo, attività ricreative e ludiche di gruppo, gite. Il centro è anche residenza per anziani.

 

HAI BISOGNO DI... FARE SPORT?

 

frecciaAcli

L'Unione Sportiva Acli propone, nelle principali città, iniziative motorie per migliorare la qualità della vita degli anziani ancora attivi: passeggiate e corsi di nuoto, ballo e ginnastica dolce.

 

frecciaginnastica dolce e posturale

Il Circolo Culturale San Francesco (piazza San Francesco, 4 - Pisa, tel. 339-4637083 e 333-3783858) organizza corsi di ginnastica dolce per la terza età, o per chi sofre di dolori articolari e infiammatori. Gli esercizi respiratori e di allungamento muscolare sono accompagnati da musica per rilassare corpo e mente e aiutano a concentrarsi sulla percezione del corpo.

 

HAI BISOGNO DI... IMPARARE A USARE IL COMPUTER?

 

frecciaInternet Saloon

In 7 città italiane (Ancona, Bari, Catania, Milano, Napoli, Pavia, Sondrio), giovani volontari si dedicano gratuitamente all'alfabetizzazione informatica degli over 60, coinvolgendoli anche in altre attività. L'iniziativa è sponsorizzata da AIM, Credito Valtellinese, HP, Microsoft UP, Telecom Italia.

 

HAI BISOGNO DI... ORDINARE DEL CIBO?

 

frecciaSluurpy

La tua mobilità è limitata, non sei riuscita/o a fare la spesa? Risolvi in pochi clic con il servizio di consegna a domicilio di Slurpy, se è attivo nella tua città. Puoi ordinare una pizza, ma anche cibo cinese, kebab, gastronomia.

 

 

HAI BISOGNO DI... PROTEZIONE?

 

frecciaAuser - Differenza Donna

Qualcuno ti fa del male? L'associazione per la terza età Auser e quella anti-violenza Differenza Donna (con sede a Roma e attività di accoglienza, mediazione, assistenza legale), proteggono le donne anziane dalla violenza di mariti, figli, nipoti, badanti.

 

frecciaCaritas Ambrosiana

Sei un anziano\a maltrattato\a? Può esserti utile leggere il volume, a cura della Caritas Ambrosiana, Ferite invisibili. Il mal-trattamento psicologico nella relazione tra caregiver e anziano, edito da Franco Angeli (Milano, 2011, pp. 256, € 29). Lo puoi richiedere anche al Centro di Documentazione Caritas Ambrosiana, via San Bernardino 4, 20122 Milano, tel. 02-76037282, MAIL.

 

HAI BISOGNO DI... ELABORARE UN LUTTO?

 

frecciaAuto-aiuto lutto

Quando si vive un'esperienza negativa, condividerla con persone che ci sono passate può aiutare a superarla. Per iscriversi al gruppo di auto-aiuto online per persone a lutto, invia una mail o telefona allo 06-86207554.

 

frecciaSOS Lutto

Hai perso qualcuno che ti era molto caro? Può aiutarti il servizio di sostegno telefonico, attivo ogni giovedì dalle h. 20.30 alle h. 22.30, tel. 0376-532304.

 


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